补钙的问题

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问题简述：
请问怀孕多久需要补钙啊 

论坛网友回答：
听说乐力钙不错,且有很多人吃.我就从怀孕4个月开始吃乐力钙.平时偶尔炖些骨头汤喝. 另外多喝牛奶也是补钙的. <br> 不过我觉得只要你从食物上补足了钙量,钙片可以少吃点.因为我前一段时间从一位北京专家那听了一堂讲座,他也是这样说的. <br>像我很少出现腿抽筋的现象.就不用太常吃钙片.仅此提供点个人的体验与看法,如若还不够充分,你也可以咨询一下医生. <br> <br> </BR>